E-BOOK DESCONECTADOS: O E-book Desconectados traz uma reflexão importante sobre o uso excessivo da tecnologia e oferece estratégias para desconectar-se do mundo digital e reconectar-se com a vida real. Aprenda a melhorar sua qualidade de vida, equilibrando o virtual e o real para um bem-estar saudável.
Formato digital: leve com você no celular, tablet ou computador e tenha sempre o Ebook à mão.
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E-BOOK DESCONECTADOS: O E-book Desconectados oferece uma abordagem profunda e transformadora sobre o impacto da tecnologia e da dependência digital em nossas vidas. Este guia é perfeito para quem busca entender os efeitos negativos do uso excessivo de dispositivos eletrônicos e como recuperar o equilíbrio entre o mundo virtual e o real. Com dicas práticas, estratégias de desconexão e métodos para melhorar a qualidade de vida, o e-book ajuda a restaurar a saúde mental e o bem-estar, incentivando momentos de introspecção e convivência genuína. Se você sente que está se distanciando das experiências reais e quer voltar a se conectar com a vida de forma mais consciente e saudável, Desconectados é o seu aliado na jornada para o equilíbrio digital.